Słowa kłębiące ci się w głowie kontrolują twoje emocje i zachowania, wpływają na zdrowie i samopoczucie. Myślikażdego dnia wpływają na twój nastrój,dają poczucie spokoju i spełnienia, ale mogą teżpotęgowaćlęk i niepokój. Właściwe słowa we właściwym momencie mogą zmienić życie na lepsze.
Usiądź więc na chwilę w spokojnym miejscu i przyjrzyj się swoim myślom. Czy chcesz je mieć? Czy ci pomagają? Skąd się wzięły? Czy zajmowanie się nimi ma sens?
Zdecyduj, których świadomie się pozbędziesz, bo są niepotrzebne albo wręcz szkodliwe, a którez tobą zostaną.
Refleksje, wskazówki i ćwiczenia zawarte w tej książce pomogą ci przyjrzeć się myślom i słowom, które tworzą twój świat. Poznasz sposoby na uciszeniewewnętrznego krytyka, który dochodzi do głosu w naszym codziennym myśleniu o sobie i postrzeganiu siebie. Nauczysz się pozytywnego myślenia, poznasz moc dobrego nastawienia, a także dowiesz się, jak znaleźć w sobie odwagę oraz chęć do działania i dzięki nim zmienićswoje życie na lepsze.
TO JEST TWÓJ CZAS I TWOJE ŻYCIE!
DOCENIAJ SIĘ, WSPIERAJ I ZAOPIEKUJ SIĘ SWOIM SERCEM ORAZ UMYSŁEM – ta książka ci w tym pomoże.
Rok wydania:2024
Autor | Alina Adamowicz |
Wydawca | Kobiece |
Kod kreskowy | 9788383217710 |
Data wydawnia | 2024-01-24 |
Bartoszycepl. Konstytucji 3 Maja 8, Księgarnia WenaDostępny (ostatnie egz.)
CiechanówWarszawska 37, Księgarnia PapirusDostępny (ostatnie egz.)
Gdynia10 lutego 11 (Galeria Batory), Księgarnia PortowaDostępny (ostatnie egz.)
Giżyckoul. Warszawska 2, Księgarnia OdeonDostępny
InowrocławKrólowej Jadwigi 16, Księgarnia LiterkaDostępny (ostatnie egz.)
Kraśnik FabrycznyNiepodległości 31, Księgarnia Avalon FabrycznyDostępny (ostatnie egz.)
LublinKrakowskie Przedmieście 39, Księgarnia TechnicznaDostępny (ostatnie egz.)
NidzicaKościelna 4, Księgarnia ErrataDostępny (ostatnie egz.)
OlsztynKołobrzeska 5, Księgarnia LogosDostępny (ostatnie egz.)
Olsztynpl. Jana Pawła II 2/3, Księgarnia Centrum KsiążkiDostępny
OstródaZamkowa 2, Księgarnia LexicaDostępny (ostatnie egz.)
OstródaCzarnieckiego 25, Księgarnia PopularnaDostępny (ostatnie egz.)
RadomŻeromskiego 27, Księgarnia SonetDostępny (ostatnie egz.)
Radomplac Konstytucji 3 Maja 5, Księgarnia Sonet JuniorDostępny (ostatnie egz.)
SzczytnoPolska 1, Księgarnia FraszkaDostępny (ostatnie egz.)
Świdnik Galeria Venus ul. Wyszyńskiego 17, Księgarnia BumerangDostępny (ostatnie egz.)
WarszawaEgipska 7, Księgarnia EgipskaDostępny (ostatnie egz.)
WrocławŚwidnicka 49, Księgarnia Pod ArkadamiDostępny (ostatnie egz.)
Wyszkówul. Sowińskiego 66, Księgarnia AbecadłoDostępny
ZabrzeWolności 299, Księgarnia VictoriaDostępny (ostatnie egz.)
Nikt jeszcze nie napisał recenzji do tego produktu. Bądź pierwszy i napisz recenzję.
Tylko zarejestrowani klienci mogą pisać recenzje do produktów. Jeżeli posiadasz konto w naszym sklepie zaloguj się na nie, jeżeli nie załóż bezpłatne konto i napisz recenzję.