1 » 2 » 3 » 4 » Zamień chemię na energię. Zdrowie i siła na wynos5
Zamień chemię na energię. Zdrowie i siła na wynos

Zamień chemię na energię. Zdrowie i siła na wynos

Wydawca: Znak
Najbardziej energetyczna książka roku! Żyjesz w pośpiechu i chcesz solidnej porcji składników odżywczych? Szukasz zdrowej przekąski na rzecz dziecka? Wybierasz się w góry lub na spacer i chcesz zapakować do plecaka lekki, zdrowy posiłek? Jesteś po treningu, i twoje mięśnie potrzebują regeneracji? Julita Bator, która zrewolucjonizowała nawyki żywieniowe…
zobacz cały opis
Odbierz w 15 minut!

    Cena: 27,56 zł

    Cena katalogowa: 34,90 zł

    Oszczędzasz: 21%

    Ilość: szt.
    Dodaj do koszyka

    dodaj do schowka

    Dostępność:Dostępny

    Czas wysyłki:48 godzin

    Kod EAN:9788324054183

    Autor:Bator Julita

    Dostawa za 0 zł MOŻLIWOŚCI ODBIORU KSIĄŻEK ZA DARMO W JEDNEJ Z NASZYCH KSIĘGARŃ
    • Szczegółowy opis
    • Szczegółowe dane
    • Dostawa
    • Recenzje książki (0)
    Najbardziej energetyczna książka roku! Żyjesz w pośpiechu i chcesz solidnej porcji składników odżywczych? Szukasz zdrowej przekąski na rzecz dziecka? Wybierasz się w góry lub na spacer i chcesz zapakować do plecaka lekki, zdrowy posiłek? Jesteś po treningu, i twoje mięśnie potrzebują regeneracji? Julita Bator, która zrewolucjonizowała nawyki żywieniowe Polaków i pokazała, jako chapnąć bez chemii i nie zbankrutować, teraz powraca z pierwszą książką o potrawach proteinowych. To ponad 50 przepisów na przekąski o wysokiej zawartości białka, błonnika oraz węglowodanów złożonych. Są szybkie w przygotowaniu, nader sycące, dodają energii, wspomagają solidność oraz mają niski wskaźnik glikemiczny. W przeciwieństwie do gotowych sklepowych produktów są tanie, smaczne, zdrowe i nie zawierają emulgatorów ani konserwantów. To idealne rozwiązanie dla ludzi prowadzących czynny zwyczaj życia, osób na diecie, choć także na rzecz wszystkich, którzy szukają zdrowego jedzenia. Znakomite także do dzieci. To doskonałe produkty na wynos, jakie możesz przyrządzić w większej ilości na zapas. Sprawdzają się na wycieczce, w pracy, w szkole czyli na siłowni. Biogram: Julita Bator – autorka bestsellerów Zamień chemię na jedzenie (2013), Zamień chemię na jedzenie. Nowe przepisy (2014), Święta bez chemii. Zdrowe przepisy na tradycyjne potrawy na Boże Narodzenie i inne święta (2015), Młodziej. Piękniej. Zdrowiej. Sprawdzone sposoby, jak dbać o urodę (2017).
    AutorBator Julita
    WydawnictwoZnak
    Rok wydania2018
    Liczba stron208
    OprawaMiękka
    Wymiary18.5x15.9
    ISBN978-83-240-5418-3

    Nikt jeszcze nie napisał recenzji do tego produktu. Bądź pierwszy i napisz recenzję.

    Napisz recenzję
    Cennik dostawy:
    Odbiór w księgarni Książnicy Polskiej - Zawsze darmowy

    Jeśli zamówione przez Ciebie produkty są dostępne na miejscu w księgarni, zamówienie odbierzesz nawet w 15 minut!

    Paczka w Ruchu
    Płatność przy odbiorzePrzedpłata
    6,59 zł4,59 zł
    Kurier (DPD)
    Płatność przy odbiorzePrzedpłata
    14 zł12zł
    Paczkomaty® InPost
    Płatność przy odbiorzePrzedpłata
    10,99zł8,99zł
    Lista punktów darmowego odbioru - sprawdź
    Inne tytuły z kategorii

    Zdrowo bez słodzenia. Kompletny plan posiłków dla osób z wysokim poziomem cukru. 100 przepisów

    To starannie opracowany poradnik żywieniowy dla osób zmagających się z wysokim poziomem cukru. Zawiera pomysły na zdrowe i pożywne dania w rozsądnych porcjach. Ta bestsellerowa księga kucharska pomoże każdemu dopasować kompletny plan posiłków na cały…
    44,54 zł
    TANIEJ O 0,46 zł
    szt.Do koszykadodaj do schowka

    Dobre bo polskie Kurczak

    Polskie kurczaki są po prostu pyszne! W naszej książce znajdziecie porady, jak upiec tuszkę, usmażyć filety, grillować skrzydełka lub przyrządzić delikatną potrawkę. Amatorom ostrzejszych smaków proponujemy pałki z imbirem lub skrzydełka Buffalo.
    12,58 zł
    TANIEJ O 2,41 zł
    szt.Do koszykadodaj do schowka

    Facet i kuchnia

    • Wydawca: Literackie
    • Dostępność: Aktualnie niedostępny (sprawdź dostępność w księgarniach)
    Jeśli jeszcze nie znacie FiKa i jego strony www.facetikuchnia.com.pl, czas najwyższy nadrobić zaległości! Długie ciemne włosy, gęsta broda i iście rockowy wygląd zdecydowanie wyróżniają go na tle gotujących, piekących i blogujących pań domu. To, że jest…
    45,40 zł
    TANIEJ O 4,50 zł
    dodaj do schowka

    A Burger To Believe In

    • Wydawca: Random House
    • Dostępność: Aktualnie niedostępny (sprawdź dostępność w księgarniach)
    A deep-dive into the art and philosophy of making the perfect hamburger, with recipes for game-changing burgers and all the accoutrements. Chris Kronner has dedicated his creative energy, professional skills, and a lifetime of burger experiences to understanding…
    88,78 zł
    TANIEJ O 4,67 zł
    dodaj do schowka

    Dzika spiżarnia czyli zbieractwo dla początkujących

    • Wydawca: Vivante
    • Dostępność: Dostępny
    Książka, na którą czekali wszyscy fani Łukasza Łuczaja! Fenomenalny przewodnik po świecie jadalnych roślin, prosto od syna światowej guru surowego żywienia, Victorii Boutenko. Siergei Boutenko odkrywa przed czytelnikiem korzyści zdrowotne nowego trendu…
    39,41 zł
    TANIEJ O 10,49 zł
    szt.Do koszykadodaj do schowka