Konto
Schowek 0
Twój schowek jest pusty
Koszyk 0
Twój koszyk jest pusty ...
Strona główna » Książki » Poradniki, hobby i podróże » Pokonaj traumy z dzieciństwa
Pokonaj traumy z dzieciństwa

Pokonaj traumy z dzieciństwa

Kod EAN: 9788382728361

Okładka: Miękka

Tematyka: Poradniki

Rok wydania: 2024

Dostępność w księgarniach 2 księgarnie z dostępnym egzemplarzem

Cena: 48,08 zł

Cena katalogowa: 54,50 zł

Oszczędzasz: 6,42 zł

Brak zmiany ceny produktu w ciągu ostatnich 30 dni

Chwilowo niedostępny

dodaj do schowka

  • Opis produktu
  • Recenzje produktu (0)
Zmagasz się z traumami z dzieciństwa? Masz objawy zespołu stresu pourazowego (PTSD)? Dzięki tej książ-ce poznasz sprawdzone techniki samoregulacji emocji i metody self-reg, które pomogą ci odzyskać zdrowie psychiczne. Praktyczne ćwiczenia oparte na neuronauce i neuroplastyczności pozwolą ci zredukować stres, stany lękowe, depresję i niepokój. Zyskasz poczucie własnej wartości, wewnętrzny spokój i samoakceptację. Nauczysz się radzić sobie z emocjami i zaczniesz kierować swoim życiem. Pomoże ci to rozwijać świado-mość siebie, zrozumieć psychosomatykę ciała oraz poprawić relacje z bliskimi. Pokonaj traumy z dzieciństwa i osiągnij emocjonalną równowagę.

Nikt jeszcze nie napisał recenzji do tego produktu. Bądź pierwszy i napisz recenzję.

Tylko zarejestrowani klienci mogą pisać recenzje do produktów. Jeżeli posiadasz konto w naszym sklepie zaloguj się na nie, jeżeli nie załóż bezpłatne konto i napisz recenzję.

Coś innego?
Kucharka szlachecka

Kucharka szlachecka

65,78 zł
Dostępna w 1 księgarniAktualne stany księgarń stacjonarnych
Zapytaj o produkt
Slow przewodnik. Warmia i Mazury

Slow przewodnik. Warmia i Mazury

35,78 zł
Dostępna w 5 księgarniachAktualne stany księgarń stacjonarnych
szt. Do koszyka
Madera; laminowany map&guide (2w1: przewodnik i mapa)

Madera; laminowany map&guide (2w1: przewodnik i mapa)

31,69 zł
Dostępna w 9 księgarniachAktualne stany księgarń stacjonarnych
Zapytaj o produkt
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Przepisy

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Przepisy

28,23 zł
Dostępna w 1 księgarniAktualne stany księgarń stacjonarnych
Zapytaj o produkt
Praga. Pascal lajt

Praga. Pascal lajt

28,55 zł
Dostępna w 4 księgarniachAktualne stany księgarń stacjonarnych
Zapytaj o produkt
Dieta na insulinooporność. 50 przepisów na...

Dieta na insulinooporność. 50 przepisów na...

61,41 zł
Dostępna w 1 księgarniAktualne stany księgarń stacjonarnych
Zapytaj o produkt
Warszawa rzecz o motoryzacji i nie tylko...

Warszawa rzecz o motoryzacji i nie tylko...

34,62 zł
Dostępna w 1 księgarniAktualne stany księgarń stacjonarnych
Zapytaj o produkt
Drugi rok życia dziecka

Drugi rok życia dziecka

40,72 zł
Dostępna w 1 księgarniAktualne stany księgarń stacjonarnych
Zapytaj o produkt
Sklep internetowy shopGold
Korzystanie z tej witryny oznacza wyrażenie zgody na wykorzystanie plików cookies. Więcej informacji możesz znaleźć w naszej Polityce Cookies.
Nie pokazuj więcej tego komunikatu
USTAWIENIA PLIKÓW COOKIES
W celu ulepszenia zawartości naszej strony internetowej oraz dostosowania jej do Państwa osobistych preferencji, wykorzystujemy pliki cookies przechowywane na Państwa urządzeniach. Kontrolę nad plikami cookies można uzyskać poprzez ustawienia przeglądarki internetowej.
Są zawsze włączone, ponieważ umożliwiają podstawowe działanie strony. Są to między innymi pliki cookie pozwalające pamiętać użytkownika w ciągu jednej sesji lub, zależnie od wybranych opcji, z sesji na sesję. Ich zadaniem jest umożliwienie działania koszyka i procesu realizacji zamówienia, a także pomoc w rozwiązywaniu problemów z zabezpieczeniami i w przestrzeganiu przepisów.
Pliki cookie funkcjonalne pomagają nam poprawiać efektywność prowadzonych działań marketingowych oraz dostosowywać je do Twoich potrzeb i preferencji np. poprzez zapamiętanie wszelkich wyborów dokonywanych na stronach.
Pliki analityczne cookie pomagają właścicielowi sklepu zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzi w interakcję ze sklepem, poprzez anonimowe zbieranie i raportowanie informacji. Ten rodzaj cookies pozwala nam mierzyć ilość wizyt i zbierać informacje o źródłach ruchu, dzięki czemu możemy poprawić działanie naszej strony.
Pliki cookie reklamowe służą do promowania niektórych usług, artykułów lub wydarzeń. W tym celu możemy wykorzystywać reklamy, które wyświetlają się w innych serwisach internetowych. Celem jest aby wiadomości reklamowe były bardziej trafne oraz dostosowane do Twoich preferencji. Cookies zapobiegają też ponownemu pojawianiu się tych samych reklam. Reklamy te służą wyłącznie do informowania o prowadzonych działaniach naszego sklepu internetowego.
ZATWIERDZAM
Korzystanie z tej witryny oznacza wyrażenie zgody na wykorzystanie plików cookies. Więcej informacji możesz znaleźć w naszej Polityce Cookies.
USTAWIENIA
ZAAKCEPTUJ TYLKO NIEZBĘDNE
ZGADZAM SIĘ
zamknij
Kontrast
Wielkość tekstu
Wysokość linii
Odstęp liter
Kursor
Skala szarości
Ukryj obrazy
Czytelna czcionka
Wyłączenie animacji
Wyrównanie tekstu
Nasycenie
Podkreśl odnośniki
Czytnik ekranu
Zresetuj wszystkie ustawienia