• Za dużo myślę. • Moi bliscy mówią, że jestem zakręcona i że zadaję sobie za dużo pytań. • W mojej głowie stale coś się kłębi – czasem marzę o tym, żeby wcisnąć wyłącznik umysłu. • Mam wrażenie, że jestem z innej planety.…
Jak lepiej myśleć Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych - Christel PetitcollinZnawczyni ludzkiej natury – Christel Petitcollin – powraca z kontynuacją bestsellerowego poradnika Jak mniej myśleć! Po lekturze książki Jak mniej myśleć zapewne…
Nawyki szczęśliwego mózgu - Breuning GrazianoGdy czujemy się dobrze, nasz mózg uwalnia serotoninę, oksytocynę, dopaminę i endorfiny. Jeżeli w którymś momencie brakuje nam pożywienia, bezpieczeństwa czy wsparcia społecznego, mózg przerywa wydzielanie…
Wyrosnąć z DDA Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików - Robert AckermanDorastanie w rodzinie alkoholowej pozostawia niezatarte ślady w psychice dziecka. By jakoś poradzić sobie w dzieciństwie, musiałaś zapewne wypracować sztywne schematy reagowania.…
Zbyt inteligentni żeby być szczęśliwi - Jeanne Siaud-FacchinEuropejski bestseller, który w samej Francji kupiło 250 000 czytelników! Czy zdarza ci się czasem poczuć wśród innych jak przybysz z obcej planety? Czy za sprawą swojej inteligencji i wyostrzonej…
Jak przestać się bać - Ellen HendriksenLęk społeczny, w mniejszym lub większym stopniu, towarzyszy każdemu z nas. We współczesnym świecie przybywa zresztą sytuacji, w których może się on wzmóc. Boimy się, że ktoś dostrzeże nasze wady lub słabości albo…
Hashimoto na widelcu. Hashimoto na widelcu - Makarowska MagdalenaWiesz już, że jesteś „motylkiem” – zdiagnozowano u ciebie chorobę Hashimoto. Nie masz pojęcia, co właściwie powinnaś jeść, a czego nie? Czujesz się przytłoczona zmianami, które powinnaś…
Along for the Ride - Sarah DessenAuden cierpi na bezsenność. Minęło tak dużo czasu, odkąd udało jej się przespać całą noc. Wszystko przez rozwód rodziców i długotrwałą presję bycia idealną córeczką mamy. Teraz ma szansę spędzić beztroskie lato ze swoim…
Lylah i jej przyjaciele wprost nie mogą się doczekać, aby spędzić razem wieczór. Impreza to idealny sposób na odstresowanie i wyluzowanie po szkole. Lylah ma też nadzieję, że szaleństwa na parkiecie z Chace’em, jej najlepszym przyjacielem, zbliżą ich…
Bez filtra Instagram - Sarah FrierW 2010 roku Kevin Systrom i Mike Krieger uruchomili fotograficzny serwis społecznościowy połączony z prostą aplikacją mobilną, która miała niezwykłą właściwość: dzięki udostępnionemu użytkownikom zestawowi filtrów wszystko…
Chłopak na zastępstwo - Kasie WestPrzez całe liceum Gia była typem szkolnej gwiazdy. A teraz miała jeszcze fajnego, starszego od siebie chłopaka, o którym tyle opowiadała znajomym, i wszyscy wreszcie mieli go poznać. Ale tuż przed balem maturalnym, podczas…
Co powiedzą innym twoje zwłoki, kiedy ciebie już nie będzie? Sue Black jest profesorem anatomii i antropologii sądowej na Uniwersytecie w Dundee i od wielu lat spotyka się z tragicznymi przypadkami ludzkiej śmierci. Ofiary morderstw, katastrof czy nieszczęśliwych…
Czy wspominałem że Cię potrzebuję Tom 2 - Estelle MaskameDrugi tom popularnej trylogii o zakazanej miłości. Od pamiętnych wakacji w Santa Monica upłynęły już dwa lata. Eden i Tyler nie widzieli się przez ten czas, dla dobra rodziny próbując zapomnieć…
Dieta flexi w insulinooporności z niskim IG - Magdalena MakarowskaWiele polskich kobiet boryka się z insulinoopornością. W tej chorobie kluczowe jest odpowiednie odżywianie – trzeba więc jeść mądrze. Co więcej, specjaliści od lat namawiają do ograniczenia…